1. Тщательно подбирайте слова и следите за тем, как вы их произносите. Не говорите слишком медленно, многие могут не дослушать даже до конца предложения.
2. Позаботьтесь о внешности и опрятности. Психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособлены, популярны и умны – это называется “гало-эффектом” или “эффектом ореола”.
3. Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными.
4. Учитесь слушать. Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ. Слушайте и задавайте наводящие вопросы.
5. Поработайте над своей памятью. Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать.
6. Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом. Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят как герои, на которых можно положиться.
7. Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. Если вы сутулитесь, подсознательно люди считают, что вы ленивый, стеснительный или глупый.
8. Расширяйте кругозор. Понятие ума подразумевает открытость взглядов. Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали, если бы специально не задались этой целью.
9. Не боритесь с сединой и залысинами. Все знают, что это равняется уму, так что не стоит ее закрашивать и зачесывать. Да и выглядит это порой просто отчаянно, а то и нелепо.
10. Перестаньте ругаться. Психологи говорят, что люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым.